В Краснодаре пройдет зимний терренкур
21 января в 10-00 на Береговой, 144 стартует зимний терренкур.
Терренкур – это лечебная ходьба по определенному маршруту. Подобный вид физических нагрузок используют в санаторно-курортном лечении как вид ЛФК.
Для осуществления таких прогулок в Краснодаре разработали маршруты. Они будут начинаться от Дворца спорта «Олимп». Протяженность первого маршрута составит более 1,3 тыс. м. Второго — около 2,6 тыс. метров. Как сообщает «Кубань 24», желающих принять участие в оздоровительной ходьбе уже более 200 человек.